Julia Moreno, Yogalehrerin in Nerja

Über Julia

Julia Moreno Peña

Ich kam zum Yoga auf der Suche nach einem Werkzeug, um auf meinen Körper zu hören und zu ordnen, was ich fühlte — und fand eine Lebensweise. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit meiner akademischen Ausbildung: Ich habe Sport- und Bewegungswissenschaft studiert und verstehe daher, was in Ihrem Körper bei jeder Haltung geschieht, und passe die Praxis mit echten Kriterien an, nicht nach Gefühl.

Meine pädagogische Referenz ist der Meister B.K.S. Iyengar: Präzision, Hilfsmittel, wo sie nützen, und absoluter Respekt vor dem Ausgangspunkt jeder Schülerin und jedes Schülers. Der Unterricht findet auf Spanisch und Englisch statt — und Yoga ist eine universelle Sprache: Durch Vormachen und Korrigieren ist jede Stunde für alle zugänglich.

  • Universitätsabschluss in Sport- und Bewegungswissenschaft — offizielle Ausbildung in Anatomie, Biomechanik und Trainingsphysiologie.
  • Hatha-Yoga-Expertin — die klassische Schule der Haltungen und der Atmung, Grundlage der meisten heutigen Stile.
  • Erfahrene Kinderyoga-Lehrerin — spielerische Stunden mit Fokus auf emotionale Fähigkeiten.
  • Zweisprachiger Unterricht — Spanisch und Englisch.