Julia Moreno, profesora de yoga en Nerja
Sobre Julia
Julia Moreno Peña
Llegué al yoga buscando una herramienta para escuchar el cuerpo y ordenar lo que sentía, y encontré una forma de vida. Hoy uno esa experiencia con mi formación universitaria: soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, lo que me permite entender qué le pasa a tu cuerpo en cada postura y adaptar la práctica con criterio, no con intuición.
Mi referencia pedagógica es el maestro B.K.S. Iyengar: precisión, uso de soportes cuando hacen falta y respeto absoluto por el punto de partida de cada alumno. Enseño en español y en inglés.
- Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte — formación universitaria oficial en anatomía, biomecánica y fisiología del ejercicio.
- Experta en Hatha yoga — la escuela clásica de posturas y respiración, base de la mayoría de estilos actuales.
- Experiencia en yoga infantil — sesiones para niños centradas en el juego y la gestión emocional.
- Clases bilingües — español e inglés.