Julia Moreno, profesora de yoga en Nerja

Sobre Julia

Julia Moreno Peña

Llegué al yoga buscando una herramienta para escuchar el cuerpo y ordenar lo que sentía, y encontré una forma de vida. Hoy uno esa experiencia con mi formación universitaria: soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, lo que me permite entender qué le pasa a tu cuerpo en cada postura y adaptar la práctica con criterio, no con intuición.

Mi referencia pedagógica es el maestro B.K.S. Iyengar: precisión, uso de soportes cuando hacen falta y respeto absoluto por el punto de partida de cada alumno. Enseño en español y en inglés.

  • Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte — formación universitaria oficial en anatomía, biomecánica y fisiología del ejercicio.
  • Experta en Hatha yoga — la escuela clásica de posturas y respiración, base de la mayoría de estilos actuales.
  • Experiencia en yoga infantil — sesiones para niños centradas en el juego y la gestión emocional.
  • Clases bilingües — español e inglés.